Prochains ateliers

Le rythme de la vie quotidienne nous impose d'être de plus en plus performant, toujours plus rapide, encore plus efficace, créant tensions et stress . Il met notre système nerveux à rude épreuve, et ce dernier ne parvient plus à récupérer correctement. Les techniques de relaxation -considérées comme majeures en naturopathie- permettent de veiller...

Postures, Pranayamas, méditations, chants, étude du texte des yoga sutras de Patanjali.
Pour se régénérer, mentalement, physiquement et émotionnellement, permettre de réduire le stress, solliciter les émotions positives, accueillir ce qui est, pour plus de présence et d'ouverture à soi-même et aux autres.

Reprenez contact et conscience de votre corps en mouvement avec la Méthode Feldenkrais et ce cycle d'ateliers emmené par Isabelle, praticienne certifiée.

Bonjour à tous,
J'espère que vous passez un agréable été.
Les demandes d'inscriptions aux cours de Pilates commencent déjà à affluer.
Si votre projet pour la rentrée 2019-2020 est de continuer au Studio My Deep, en tant qu'adhérents, vous avez la possibilité dès à présent, de vous pré-inscrire directement en ligne, pour vous assurer votre...